Walau ada juga orang yang tidak suka makanan pedas namun lebih banyak orang yang gemar makan cabe. Selain membuat keringat bercucuran, makanan pedas mempunyai lebih banyak manfaat dan khasiat.
Makanan Indonesia terkenal banyak memakai cabe, baik masakan Padang maupun masakan Jawa. Warnanya yang merah merangsang, bau sedap sambal terasi menggugah selera makan kita, membuat air liur menetes. Walau ada juga orang yang tidak suka makanan pedas namun lebih banyak orang yang gemar makan cabe. Selain membuat keringat bercucuran, makanan pedas mempunyai lebih banyak manfaat dan khasiat.
Melangsingkan badan. Kita tahu bahwa mengeluarkan keringat ketika berolahraga dapat membuat badan lebih bugar, begitu juga kalau kita mandi sauna. Selain kedua kegiatan itu, makan makanan pedas dapat menyebabkan keringat kita (selain ingus) terperas. Hal ini meningkatkan metabolisme, membakar 8% lebih banyak kalori. Karena itu bila Anda menggemari masakan Padang, lembur kuring atau lesehan makanlah sambal banyak-banyak jika perut Anda tahan. Selain membakar kalori, karena kepedasan Anda juga mengurangi jumlah makanan yang masuk ke perut Anda, jadi mengurangi kalori juga. Kalau kita perhatikan orang Asia yang rata-rata menggemari makanan pedas jarang yang berlebihan beratnya, ini karena pengaruh cabe dan rempah-rempah lain yang ada pada makanan mereka.
Menghindari penyakit jantung. Capsaicin yang terkandung dalam cabe menurunkan kolesterol jahat. Menurut American Chemical Sosiety capsaicin mencegah kolesterol jahat, meningkatkan aliran darah dengan menghambat zat-zat yang menyebabkan penyempitan arteri jantung.
Mencegah kanker. American Chemical Society juga mengatakan bahwa capsaicin berfungsi menangkal kanker. Selain cabe, rempah-rempah pedas seperti merica, jahe, kunir, bawang putih terbukti dapat mematikan pertumbuhan sel-sel kanker prostat.
Menurunkan darah tinggi. Kandungan capsaicin dalam cabe meningkatkan nitric oxide yang menurunkan darah tinggi dan menyembuhkan peradangan. Dari semua cabe, rawit terbukti paling cepat menurunkan tekanan darah. Ketika saya hamil anak pertama, di bulan-bulan pertama tekanan darah saya menurun sehingga dokter menganjurkan saya untuk minum susu murni. Tetapi di akhir bulan kelima kaki saya mulai bengkak yang menandakan tekanan darah saya tinggi. Berhubung saya sedang hamil dokter tidak mau memberi obat untuk menurunkan tekanan darah. Beliau hanya menganjurkan agar saya menghindari garam, tidak makan yang asin-asin. Kebetulan saya penggemar cabe, tanpa menyadari khasiat dan manfaat cabe, saya banyak makan cabe rawit. Makan tahu goreng harus ada cabe rawit yang mendampingi, makan bakmi goreng begitu juga. Tekanan darah saya menurun tetapi ketika bayi saya lahir, kelopak matanya merah jambu. Kata suster saya makan terlalu banyak makanan pedas. Ternyata sampai sekarang anak saya itu tidak dapat hidup tanpa cabe/sambal.
Mencegah heartburn. Orang kita mungkin tidak pernah mengenal heartburn. Penyakit ini ditimbulkan oleh banyaknya asam perut yang naik ke kerongkongan, rasa sakitnya mirip penyakit jantung karena itu disebut heartburn. Belum diketahui apakah ada hubungan antara kebiasaan makan makanan pedas dengan tidak adanya heartburn. Boleh jadi kebiasaan orang Barat untuk makan yang asam-asam di pagi hari seperti buah dan jus jeruk mengakibatkan terbukanya katup kerongkongan bagian bawah sehingga cairan asam perut naik ke kerongkongan. Sebaliknya orang Indonesia lebih suka makan nasi goreng pedas sehingga darah tinggi turun, kolesterol jahat hilang, sel-sel kanker mati, bahkan sakit kepala pun lenyap.
Masih banyak lagi khasiat dan manfaat cabe seperti mengurangi rasa nyeri di kaki (neuropathy) pada penderita diabetes, menyembuhkan sakit kepala, menghilangkan radang sinus. Karena itu jika Anda bukan penggemar makanan pedas, cobalah mulai dari sekarang membiasakannya. Sedikit cabe dalam makanan Anda menjauhkan Anda dari begitu banyak penyakit. Kalau orang Barat mempunyai slogan “Satu apel sehari menjauhkan dokter dari Anda.” Kita perlu membuat slogan sendiri yang bunyinya “Satu cabe sehari menjauhkan semua dokter dari kita.” (Sumber Fox News, 16 Sep 2014)
sumber: keluarga.com
“Santana sangat terkejut melihat sepasang mata menatapnya dari bawah laut,” kata lembaga CIMI yang mewakili Jasmine Santana. Apa yang dilihatnya?
Sebagai instruktur kelautan di Catalina Island Marine Institute (CIMI) melakukan snorkeling adalah kegiatan yang sering dilakukan Jasmine. Namun akhir pekan pertengahan Oktober ini betapa terkejutnya ia melihat sepasang mata di kegelapan dasar laut seolah menatapnya. Lalu mahluk tersebut naik ke permukaan. Warnyanya keperakan. Setelah didekati, ternyata bangkai hewan menyerupai ular laut raksasa. Diperlukan hingga 15 orang dewasa untuk mengangkat bangkai itu ke pinggir pantai.
Belakangan perempuan itu mengetahui bahwa oarfish yang menatapnya sudah mati. Panjang bangkai makhluk ini mencapai 5,5 meter dengan diameter seukuran tubuh laki-laki dewasa.
Ikan langka Oarfish adalah ikan yang hidup di kedalaman 3.000 meter, sehingga penampakannya sangat langka. Panjang tubuh dan kerangka tulangnya mirip jenis ikan hiu. Mereka dapat tumbuh hingga mencapai 17 meter.
Oarfish memiliki wajah yang rata. Karena penampilannya yang aneh, ikan ini diyakini berhubungan dengan legenda ular laut raksasa.
Seperti dikutip dari apakabardunia.com, dalam catatan sejarah, oarfish terpanjang yang ditemukan berukuran delapan meter dengan berat 272 kilogram. Terakhir kali, oarfish raksasa ditemukan pada tahun 1996 di wilayah Coronado, Sandiego, California, AS, ukuran panjangnya mencapai tujuh meter.
Tubuh oarfish yang ditemukan Jasmine dalam keadaan utuh dan diperkirakan mati karena penyebab alami. Namun, sampel jaringan tubuh dan rekaman videonya telah dikirimkan kepada ahli biologi di University of California, Amerika Serikat, untuk dipelajari lebih lanjut.
Seorang juru bicara dari Guided Discoveries, sebuah lembaga pendidikan nirlaba yang menjalankan program di Catalina Island, mengatakan bahwa kerangka hewan laut ini kemungkinan akan dipajang untuk umum.
“Saat ini, bangkai oarfish raksasa sedang dipamerkan kepada siswa-siswa di Catalina Island Marine Institute,” ujar Mark Waddington, Kapten Senior di Kapal Pelatihan Catalina Island Marine Institute.
sumber: hariandepok.com
Presiden Joko Widodo menyampaikan pidato singkat di acara pelantikan. Dia hanya bicara selama 10 menit. Namun isinya jelas, padat dan penuh semangat. Bahkan diakhiri dengan pekik ‘merdeka!’.
Acara pelantikan digelar di Gedung MPR, Senayan, Jakarta, Senin (20/10/2014). Jokowi bicara sejak 11.40 WIB sampai 11.50 WIB. Jokowi mengucapkan setiap kalimat di pidatonya itu dengan penuh semangat. Bahkan ada momen menarik ketika Jokowi menyebut bekas pesaingnya di Pilpres lalu, Prabowo Subianto dan Hatta Rajasa, sebagai sahabat.
Berikut isi atau ringkasan pidato Jokowi saat pelantikan presiden di MPR:
PIDATO
“DI BAWAH KEHENDAK RAKYAT DAN KONSTITUSI”
JAKARTA, 20 OKTOBER 2014
Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,
Salam Damai Sejahtera untuk kita semua,
Om Swastiastu,
Namo Buddhaya
Yang saya hormati, para Pimpinan dan seluruh anggota MPR,
Yang saya hormati, Wakil Presiden Republik Indonesia,
Yang saya hormati, Bapak Prof Dr. BJ Habibie, Presiden Republik Indonesia ke 3, Ibu Megawati Soekarnoputri, Presiden Republik Indonesia ke-5, Bapak Try Sutrisno, Wakil Presiden Republik Indonesia ke-6, Bapak Hamzah Haz, Wakil Presiden Republik Indonesia ke-9,
Yang saya hormati, Bapak Prof. Dr. Susilo Bambang Yudhoyono Presiden Republik Indonesia ke-6, Bapak Prof Dr Boediono, Wakil Presiden Republik Indonesia ke-11,
Majalah Time bakal memuat foto presiden terpilih Joko Widodo sebagai sampul (cover) dengan judul headline berbunyi, “A New Hope” atau “Sebuah Harapan Baru”.
Hal tersebut tak pelak menimbulkan kehebohan di kalangan pengguna media sosial Indonesia. Banyak orang yang sibuk berbagi gambar sampul berisi foto mantan Wali Kota Solo yang akrab disapa Jokowi itu. Berbagai komentar di Twitter, Facebook, dan Path pun ikut terlontar.
“Jokowi Cover TIME internasional minggu ini : A New Hope. Cover TIME minggu depan, Prabowo: The Empire Strikes Back,” demikian cuit seorang pengguna Twitter bernama @kamentrader, mengacu pada pemilihan headline yang mirip dengan judul film pertama pada trilogi Star Wars Original.
Sutradara film, Joko Anwar, pun ikut menuliskan cuitan di akun Twitter-nya, “Presiden kita yang ketujuh. I belive in him,” sambil menyertakan foto cover Time edisi Jokowi.
Beberapa netizen ada yang secara khusus menanggapi wajah Jokowi. “Aku kok merinding ya lihat Jokowi di sampul muka majalah TIME,” cuit Aisyah Hilal. Ada juga yang mencuitkan senang dengan foto Jokowi tersebut karena menampilkan sosok Jokowi yang tulus dan jujur.
Di Facebook, seorang pengguna mengomentari wajah Jokowi terlihat lebih tua dan kelihatan tambah banyak rambut putihnya ketimbang saat menjadi gubernur DKI. Sementara itu, di Path, seorang pengguna membagikan cover Time ini sambil menulis, “Harapan bagi orang tampang ndeso yang bercita2 jadi Presiden.”
Cover Time dimaksud memang menampilkan close-up wajah Jokowi. Dalam foto jepretan Adam Ferguson itu, tatapan mata Jokowi yang lurus ke arah depan dan raut muka yang dibuat agak kaku menyiratkan ketegasan.
“Indonesia adalah negara dengan populasi terbesar keempat di dunia, sebuah negeri demokrasi dengan sumber daya alam yang kaya,” tulis Time dalam pengantar artikel mengenai Jokowi.
“Negara ini baru saja memilih presiden baru, silahkan berkenalan dengan Joko Widodo.”
Time mengisahkan kesederhanaan Jokowi lewat cerita sebuah penerbangan ke Kota Solo. Seusai memesan secangkir susu dari pramugari, Jokowi tertidur sambil bersender ke jendela pesawat.
Seorang gadis cilik berumur 5 tahun yang kebetulan lewat di dekat bangku Jokowi di kelas ekonomi terkejut mendapati dirinya ternyata satu pesawat dengan sang presiden terpilih.
“Itu Pak Jokowi!” ujarnya girang sambil menunjuk Jokowi yang sedang terlelap. “Dia di pesawat bersama saya.”
Majalah Time dengan cover Jokowi akan beredar pada 27 Oktober 2014, atau seminggu setelah pelantikan Jokowi sebagai presiden ke-7 Indonesia pada Senin, 20 Oktober 2014.
sumber: kompas.com
Belakangan ini banyak orang meninggal karena penyakit tekanan darah tinggi, sakit kepala migrain, penyakit jantung, tukak lambung dan kanker. Meski sudah menjalani perawatan medis dengan biaya puluhan juta, namun akhirnya kematian tidak dapat mereka hindari juga.
Secara medis Dr. Don Colbert mengatakan bahwa sakit hati atau tidak mau mengampuni adalah perasaan paling mematikan karena perasaan ini akan menghambat tubuh dalam melepaskan toksin-toksin.
Laporan medik lain mengatakan bahwa orang yang menyimpan rasa marah dan kebencian menyebabkan adrenalin dan tekanan darah meningkat, akibatnya jantung dan sistem peredaran darah harus bekerja lebih keras.
Kadang sepatah kata yang ketus membuat kita sakit hati sampai bertahun-tahun. Sikap ceria dan kegembiraan selama ini tersapu habis oleh sepatah kata.
Kalau orang bertanya mengapa? Kebanyakan dari mereka menjawab, “menyakitkan..” Benarkah kata-kata itu yang begitu menyakitkan, ataukah Anda yang terlalu lemah?
Bukan…
Anda tidak lemah, dan kata kata ketus itu pun tidak ada apa-apanya.
Permasalahannya adalah:
Tinggi hati membuat harga diri, gengsi, keinginan dihormati semua ikut menjadi tinggi.
Tinggi hati membuat Anda merasa diri terhormat, mulia dan sempurna. Sikap inilah yang membuat Anda gampang tersinggung, mudah sakit hati dan berprasangka buruk. Tinggi hati membuat Anda rapuh dan jiwa Anda lemah.
Jika Anda mau jadi kuat, belajarlah rendah hati setiap saat, maka kata-kata ketus di atas tidak akan berarti apa pun bagi Anda.
Kerendahan hati membuat Anda tenang, hening namun tegar bagai samudera yang mengambil tempat paling rendah.
Rendah hati akan membuat Anda bebas leluasa.
Jadi kesimpulannya sumber dari berbagai macam penyakit adalah sakit hati yang tidak diselesaikan dengan sikap hati yang tepat. Semoga tulisan ini menginspirasi kita semua… 🙂
Have a great day all,
Selamat beraktivitas.
Bermula dari sebuah mobil putih yang mengalami kecelakaan sehingga terbalik posisinya di sebuah tanjakan tajam. Kemudian datanglah mobil derek yang berniat untuk membalikkan kendaraan tersebut, tapi yang terjadi malah diluar dugaan 😀
Semoga kisah lucu derek mobil ini bisa membuat kita semakin berhati-hati dan waspada baik bagi pengendara kendaraan maupun bagi petugas jasa penderek mobil.
Produsen mobil Nissan memang selalu mencoba bersaing pada varian roda empat dengan meluncurkan mobil Datsun yaitu varian yang khusus untuk segmen mobil murah. Datsun Go dan Datsun Go+ adalah 2 mobil yang dikeluarkan Nissan pada tahun 2014 ini untuk mengisi segmen mobil murah. Datsun untuk mengisi segmen mobil berjenis hatchback, sedangkan Datsun Go+ untuk mengisi segmen mobil MPV.
Mobil LCGC ini memang sedang hangat untuk diperbincangkan oleh banyak kalangan pecinta dunia otomotif, nah maka dari itu melalui coretan kali ini kami telah merangkum seperti apa sih Keunggulan dan Kelemahan Mobil Datsun GO ini. Nampaknya anda harus mengetahui terlebih dahulu setiap fitur dan spesifikasi yang disuguhkan oleh mobil murah ini.
Mobil ini merupakan racikan dari Nissan, ketahuilah kalau mobil Datsun ini memiliki 2 type varian antara lain Datsun Go dan juga Datsun Go+ yang secara resmi dirilis pada tahun ini. Dan kedua mobil ini telah mengisi dua segmen antara lain Datsun Go untuk segmen kelas hatchback sedangkan Datsun Go+ menjajal segmen kelas MPV.
Nah, untuk pertemuan kali ini kami hanya fokus untuk memberikan informasi tentang Kelebihan dan Kekurangan Mobil Datsun Go saja, untuk Datsun Go+ setelah artikel kali ini.
Mengintip sedikit spesifikasi yang disuguhkan oleh Datsun Go seperti apa sih. Untuk panjang mobil ini sekitar 3995 mm, sedangkan untuk lebarnya sekitar 1635 mm dengan tinggi sekitar 1485 mm. Untuk desain dari AC Datsun Go ini didesain memang terlihat bulat. Nah daripada penasaran dengan kelebihan dan kekurangan Datsun Go ini silahkan anda simak informasi selengkapnya disini: